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" ... Dois donos de times da NBA– Dan Gilbert, presidente da gigante de empréstimos hipotecários Rocket Companies e dono do Cleveland Cavaliers, e ex-CEO da Microsoft e dono do Los Angeles Clippers, Steve Ballmer– também tiveram ganhos massivos em ações. As ações da Microsoft subiram 7% durante a semana, fechando em alta ontem. Mas o foco de Ballmer estava nos Clippers, que votaram pelo boicote do restante dos playoffs da liga de basquete dos EUA a medida que as emoções explodiram em uma reunião da equipe sobre os tiroteios da polícia (a decisão foi revertida um dia depois). O Clippers divulgou um comunicado de Ballmer na quarta-feira (26), em que ele disse: “Estou novamente zangado com o tiro em outro homem negro, Jacob Blake”, referindo-se ao jovem de 29 anos baleado nas costas por um policial em Kenosha, Wisconsin, no domingo (23), antes de pedir uma reforma da justiça criminal bipartidária e “real responsabilização policial”. A fortuna de Ballmer encerrou ontem com um valor de US$ 77 bilhões, US$ 4,4 bilhões a mais que na semana passada. ... "
" ... Quando os sinais de ansiedade aparecem, pare e pergunte a si mesmo se você está com fome, zangado, solitário ou cansado. Quando esse sentimento toma conta de você, bloqueando o seu desempenho no trabalho, pode ser um sinal de alerta para trazê-lo de volta ao equilíbrio. Se uma combinação dos quatro estados estiver presente, desacelere, respire algumas vezes e relaxe. Se você estiver com fome, reserve um tempo para comer. Se você está com raiva, trate disso de maneira saudável. Se você estiver sozinho, procure alguém em quem você confia. E se você está cansado, descanse. ... "
" ... Tire um momento para pensar sobre o que poderia acentuar a intensidade da sua reação. Você está chateado com alguma situação em casa? O comportamento da pessoa com quem você está zangado o lembra alguém no passado? ... "