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" ... Como freelancer, quando cada momento conta, fazer uma pausa pode ser um desperdício. Mas o seu bem-estar físico é um elemento fundamental para o sucesso. Fazer uma pausa de cinco minutos para dar uma saidinha ao ar livre diminui o estresse, aumenta o foco e melhora o humor. Três pausas por dia consomem menos de 1% do seu tempo e oferecem benefícios significativos, por isso, vá em frente e saia de casa um pouco. – Jessica Glazer, do Centro de Liderança Criativa ... "
" ... Como freelancer, quando cada momento conta, fazer uma pausa pode ser um desperdício. Mas o seu bem-estar físico é um elemento fundamental para o sucesso. Fazer uma pausa de cinco minutos para dar uma saidinha ao ar livre diminui o estresse, aumenta o foco e melhora o humor. Três pausas por dia consomem menos de 1% do seu tempo e oferecem benefícios significativos, por isso, vá em frente e saia de casa um pouco. – Jessica Glazer, do Centro de Liderança Criativa ... "
" ... Pensando bem, a saidinha de Suzane no Dia das Mães nem é tão estranha assim. ... "