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" ... Segundo Maria Meier, principal autora do estudo no laboratório de neuropsicologia, “você não precisa de um tratamento profissional para relaxar. Ter alguém acariciando suavemente seus ombros, ou mesmo você apenas apoiar a cabeça na mesa por dez minutos, é uma forma eficaz de impulsionar o relaxamento do seu corpo.” ... "
" ... “Não importa que tipo de livro você está lendo. Ao se perder dentro de uma obra você pode escapar das preocupações e do estresse do dia a dia, além de passar um tempo explorando a imaginação”, afirmou David Lewis, PhD em neuropsicologia e fundador e diretor da empresa de pesquisas MindLab International, do Centro de Inovação Sussex, ao site de notícias “Telegraph”. ... "
" ... “Não importa que tipo de livro você está lendo. Ao se perder dentro de uma obra você pode escapar das preocupações e do estresse do dia a dia, além de passar um tempo explorando a imaginação”, afirmou David Lewis, PhD em neuropsicologia e fundador e diretor da empresa de pesquisas MindLab International, do Centro de Inovação Sussex, ao site de notícias “Telegraph”. ... "