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" ... Com inauguração prevista para este inverno, o estúdio de fitness e bem-estar, localizado atrás da segurança do aeroporto, no Terminal 2, oferece instrutores capacitados, aulas aeróbicas e musculação, criadas especialmente para viajantes, assim como opções meditativas. Visitantes poderão se refrescar nos chuveiros e alugar ou comprar roupas de treino. ... "
" ... Na visão de Juliana, a nova configuração de práticas meditativas à distância é uma grande aliada para desenvolver o foco. Ela explica que, nos centros de meditação, o ambiente é silencioso e, portanto, propício à concentração. Quando os praticantes precisam meditar em casa, os barulhos de crianças, televisão, ambiente externo e pessoas chamando podem parecer um impasse, mas, na realidade, são benéficos. “É preciso conviver com esses sons a fim de focar em si”, diz. Para Aline, os ruídos funcionam até mesmo como um exercício de aprimoramento. “No home office, haverá distrações, mas a prática da meditação em meio a esses desvios é um treino para que a mente consiga se manter concentrada na atividade a ser realizada”, diz. Além de produzir com mais eficiência, ela acrescenta que esse aperfeiçoamento pode gerar até mesmo maior confiança e autoestima. “Já tivemos relatos de pessoas que afirmaram se sentir muito mais inteligentes com a melhoria do foco.” ... "