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O site mostra frases de exemplo para palavras. Como a palavra ou frase poderia ser usada em uma frase?
" ... Há evidência científica que apoia a estratégia: um estudo da UCLA descobriu que apenas nomear as emoções negativas interrompe a atividade no centro de ansiedade do cérebro, a amígdala, assim como em outras áreas do sistema límbico, que governa a resposta emocional. Desde então, pesquisas confirmaram que a prática, chamada de “affect labeling”, parece melhorar o bem estar e reduzir a intensidade das nossas emoções. ... "
" ... Nosso cérebro, particularmente uma área chamada sistema límbico, responsável pelo processamento de emoções e comportamento, gosta de saber exatamente o que vai acontecer para que possa nos proteger. Ele é sintonizado para trabalhar como uma máquina de previsão: ter uma resposta desencadeia uma sensação de recompensa enquanto a incerteza cria dor e coloca nosso corpo em alerta. É por isso que as experiências emocionais negativas são duas vezes mais intensas do que as positivas de acordo com Daniel Kahneman, ganhador do Prêmio Nobel. Esse sistema de resposta a ameaças é forte, mas quando você é capaz de reconhecer sua relutância e teimosia, fica mais fácil fazer uma escolha e seguir em frente. ... "