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" ... O sono costuma ser considerado um dos pilares da saúde, assim como a dieta e os exercícios. Mesmo que você pense que está tendo uma noite inteira de sono, um distúrbio denominado apneia obstrutiva do sono pode deixá-lo cansado, pois o bloqueio da respiração na garganta pode acordá-lo repetidas vezes durante a noite. Se você acha que pode ter apneia do sono (talvez porque seu parceiro ou sua parceira diz que você ronca), o próximo passo é um exame do sono para determinar se está sofrendo desse distúrbio. Mudanças no estilo de vida, como perda de peso, podem ajudar, da mesma maneira que aparelhos respiratórios como o CPAP (sigla em inglês para “pressão de ar positiva contínua”) ou uma cirurgia. ... "
" ... Segundo o Dr. Eric J. Kezirian, mestre em saúde pública, professor de medicina do sono da Faculdade de Medicina Keck da Universidade do Sul da Califórnia (USC) e diretor do Centro de Apneia do Sono e do Centro de Cirurgia do Ronco da Medicina da USC, “a apneia do sono é um problema comum que pode afetar a saúde, os relacionamentos sociais e a capacidade de ter um sono tranquilo e revigorante. Há muitas pessoas que têm apneia do sono, mas não sabem, assim como há outras que receberam CPAP para tratar do problema, mas não se sentem confortáveis para usá-lo a noite inteira. Se você acha que tem apneia do sono ou tem realmente essa condição, mas não consegue tolerar o CPAP, visite um otorrinolaringologista especializado em sono”. ... "
" ... Segundo o Dr. Eric J. Kezirian, mestre em saúde pública, professor de medicina do sono da Faculdade de Medicina Keck da Universidade do Sul da Califórnia (USC) e diretor do Centro de Apneia do Sono e do Centro de Cirurgia do Ronco da Medicina da USC, “a apneia do sono é um problema comum que pode afetar a saúde, os relacionamentos sociais e a capacidade de ter um sono tranquilo e revigorante. Há muitas pessoas que têm apneia do sono, mas não sabem, assim como há outras que receberam CPAP para tratar do problema, mas não se sentem confortáveis para usá-lo a noite inteira. Se você acha que tem apneia do sono ou tem realmente essa condição, mas não consegue tolerar o CPAP, visite um otorrinolaringologista especializado em sono”. ... "